生成AIとは？初心者でも5分でわかる仕組みと活用法｜ChatGPTやMidjourneyやさしい使い方解説

生成AIを学ぶ
2025.04.16
  1. 生成AIとは？初心者にもわかる基本のキホン
    1. 生成AIとは？
    2. 人間の「創造力」を補助するパートナー
    3. 難しい知識は不要！スマホでもすぐに使える
  2. ChatGPT・Midjourneyって何ができるの？代表的ツールを紹介
    1. ChatGPT（チャットジーピーティー）とは？
    2. Midjourney（ミッドジャーニー）とは？
    3. 他にもある！注目の生成AIツール
  3. 生成AIの仕組みをざっくり解説（難しくない！）
    1. データをたくさん読んで覚える「学習」
    2. プロンプト＝命令で答えを生成
    3. 大事なのは「学習済み」データの使い方
    4. 難しく考えすぎなくて大丈夫！
  4. どこで使われてる？生成AIのリアルな活用事例
    1. 1. ビジネスの現場での活用
      1. ■ プレゼン資料や企画書の下書きに
      2. ■ マーケティングでのコピー作成・キャッチコピー生成
    2. 2. 教育・学習支援の分野
      1. ■ 分かりやすい説明で自学をサポート
      2. ■ 英作文やレポートの添削にも活用可能
    3. 3. 副業やクリエイティブ活動
      1. ■ ブログ記事やYouTubeの台本作成に
      2. ■ LINEスタンプやイラスト制作
    4. 4. SNS・Webコンテンツの強化
      1. ■ 画像・動画コンテンツの量産
      2. ■ コメント返信やDMの対応自動化
    5. 5. その他、日常生活でも活躍中！
    6. 1. ChatGPT（チャットGPT）｜文章生成の王道ツール
      1. ■ どんなAI？
      2. ■ 無料で始める方法
      3. ■ 初心者におすすめの使い方例
    7. 2. Canva（キャンバ）｜デザイン初心者の味方！
      1. ■ どんなAI？
      2. ■ 無料で始める方法
      3. ■ 初心者におすすめの使い方例
    8. 3. Bing Chat（Microsoft Copilot）｜最新情報も得意なAI
      1. ■ どんなAI？
      2. ■ 無料で始める方法
      3. ■ 初心者におすすめの使い方例
    9. 4. Midjourney（ミッドジャーニー）｜画像生成の王道（やや中級向け）
      1. ■ どんなAI？
      2. ■ 無料で始めるには？
    10. 最初の一歩は「触ってみる」だけでOK！
  5. 注意点とリスク｜著作権・情報の正確性に気をつけよう
    1. 1. 生成AIが作ったものに著作権はある？
      1. ■ 注意点
    2. 2. ChatGPTの回答＝正しいとは限らない！
      1. ■ 具体例
      2. ■ 対策
    3. 3. 個人情報の取り扱いにも注意！
      1. ■ 入力しないほうがいい情報
    4. 4. AIは「偏り」や「差別」を学んでしまうことも
      1. ■ 対策
    5. 安心して使うために「正しく知る」ことが大事
  6. まとめ｜生成AIは怖くない！誰でもすぐに使える未来のツール
    1. 1. 生成AIは“誰でも使える”ツール
    2. 2. 創造のハードルが一気に下がる時代
    3. 3. 怖がらず、でも“正しく”使う
    4. これから始めるあなたへ

生成AIとは？初心者にもわかる基本のキホン

最近「生成AI（Generative AI）」という言葉を耳にする機会が増えてきました。「AIって難しそう…」と感じる方も多いかもしれませんが、実はこの生成AI、誰でも使えるとても便利なツールなんです。

生成AIとは？

生成AIとは、テキスト・画像・音声・動画などを“自動で作り出すAI”のことです。従来のAIは「データを分析して答えを出す」ことが得意でしたが、生成AIは**“新しく何かを作る”能力**に特化しています。

たとえば、

  • ChatGPTは、質問に答えたり文章を書いたりする「文章を作るAI」。

  • MidjourneyやStable Diffusionは、キーワードを入れるとイラストや写真風の画像を作ってくれる「画像生成AI」。

  • 音声を作るAIや動画を生成するAIもあり、今ではさまざまな分野に活用されています。

人間の「創造力」を補助するパートナー

生成AIのすごいところは、人間のアイデアをもとに、短時間でコンテンツを形にしてくれる点です。たとえば、「こんなイメージのイラストがほしい」とテキストで伝えるだけで、数秒で画像が生成されます。

これまで「専門知識が必要だった作業」も、生成AIを使えば誰でもチャレンジできるようになります。まさに“誰もがクリエイターになれる時代”の扉を開く存在なのです。

難しい知識は不要！スマホでもすぐに使える

生成AIの魅力は、専門的な知識がなくても使えるところ。多くのツールはスマートフォンやパソコンから簡単にアクセスでき、無料プランもあります。

「試しにやってみる」ことから始められるので、まずはChatGPTや画像生成AIを一度触ってみるのがおすすめです。

ChatGPT・Midjourneyって何ができるの？代表的ツールを紹介

生成AIの魅力を語る上で欠かせないのが、実際に使われている代表的なツールたちです。ここでは、初心者でも扱いやすく人気のある「ChatGPT」と「Midjourney」を中心に、それぞれの特徴や活用シーンを紹介します。

ChatGPT（チャットジーピーティー）とは？

ChatGPTは、OpenAI社が開発した文章生成AIです。人間のように自然な文章をやり取りできるのが特徴で、「チャット形式で答えてくれる賢いAI」として人気を集めています。

できることは実に多彩で、

  • 難しい言葉の意味をわかりやすく説明してくれる

  • メール文やブログ記事の下書きを考えてくれる

  • レシピの提案や旅行プランの相談にのってくれる

  • プログラミングの質問にも対応してくれる

など、**“質問すれば何でも答えてくれるAIアシスタント”**として、日常やビジネスのあらゆる場面で使えます。

初心者でも、スマホやパソコンのブラウザからアクセスして簡単に使えるのが魅力です。無料版でも十分に高性能な応答をしてくれます。

Midjourney（ミッドジャーニー）とは？

Midjourneyは、テキストをもとに画像を生成してくれるAIです。たとえば「夕日が差し込む海辺のカフェ」と入力するだけで、プロが描いたような美しいイラストや写真風の画像を自動で作成してくれます。

クリエイティブな分野で人気が高く、

  • ブログやSNSのアイキャッチ画像の作成

  • イラストやLINEスタンプのデザイン

  • 商品やサービスのイメージビジュアル制作 など、“イメージを形にしたい人”にとって非常に強力なツールです。

MidjourneyはDiscordというチャットアプリを通して操作するタイプですが、使い方のガイドも多く出回っているので、初心者でもすぐに慣れることができます。

他にもある！注目の生成AIツール

ChatGPTやMidjourney以外にも、さまざまなジャンルで使える生成AIツールがあります。

 

ツール名 主な用途
Stable Diffusion オープンソースの画像生成AI。カスタマイズ性◎
Canva（AI連携） デザイン作成にAI文章生成や画像生成が統合
ElevenLabs テキストからリアルな音声を作れる音声生成AI
Runway 映像編集・動画生成に特化したAIツール

生成AIは、使うツールによって得意分野が異なります。まずは気になるツールをひとつ選び、実際に触ってみることがスタートラインです。

生成AIの仕組みをざっくり解説（難しくない！）

「生成AIってどうやって動いてるの？」

そんな疑問を持つ方も多いと思います。専門用語を並べると難しく感じますが、ここではイメージ重視でざっくり理解できるように解説します。

データをたくさん読んで覚える「学習」

生成AIは、人間のように経験から学ぶのではなく、大量のデータからパターンを学習することで賢くなります。

例えばChatGPTの場合、インターネット上にある文章や会話、書籍などのテキストデータを大量に読み込んでいます。その中で、「こういう質問にはこういう答え方が多いな」「この単語のあとにはこの言葉が来やすいな」という言葉のつながり方のルールを学びます。

この学習の工程は「トレーニング」と呼ばれ、AIの“脳”にあたるニューラルネットワークという仕組みが使われています。

プロンプト＝命令で答えを生成

AIは学習済みの知識をもとに、入力された指示（これを「プロンプト」と呼びます）に応じて答えを作ります。

たとえば、ChatGPTに「旅行プランを作って」と入力すると、

  1. 過去に学んだ「旅行」「プラン」「日程」「観光地」などの関連知識を呼び出し、

  2. 言葉のつながり方のパターンに従って、

  3. 一文一文を論理的に「生成」していきます。

つまり、AIは単に過去の文章をコピーしているのではなく、新しい文章をゼロから作っているのです。

画像生成AIも同じで、「青空の下で走る柴犬」といったプロンプトに対して、犬・空・構図などの要素を組み合わせてオリジナル画像を作り出します。

大事なのは「学習済み」データの使い方

生成AIは、学習した内容をそのまま保存しているわけではありません。

あくまでデータの“傾向”や“ルール”を統計的に覚えているだけです。

そのため、ChatGPTに「明日の天気は？」と聞いても、正確な答えは出ません。

理由は、リアルタイムの情報を学習していないからです（ただし、最新モデルではWeb連携による情報取得も可能）。

難しく考えすぎなくて大丈夫！

ざっくり言うと、生成AIの仕組みはこんなイメージです：

「たくさん勉強したAIが、あなたのリクエストに応じて、新しい文章や画像を自分なりに考えて作ってくれる」

仕組みを深く知ることも大切ですが、まずは**「使ってみる」ことが一番の学び**になります！

どこで使われてる？生成AIのリアルな活用事例

生成AIは「すごい技術だけど、結局どこで使えるの？」と疑問に思っている方も多いのではないでしょうか。

実は、もう私たちの身近なところでどんどん活用されています。ここでは、実際に使われているリアルな活用事例を紹介します。

1. ビジネスの現場での活用

■ プレゼン資料や企画書の下書きに

ChatGPTを使えば、プレゼン資料の構成案や提案書のたたき台を数分で作ることができます。

「ゼロから書く時間がもったいない！」という場面で、大幅に効率化できます。

■ マーケティングでのコピー作成・キャッチコピー生成

広告文やSNS投稿のキャッチコピーも、AIにテーマを伝えればすぐに複数パターン提案してくれます。

ライターの発想をサポートする「発想パートナー」として活用されています。

2. 教育・学習支援の分野

■ 分かりやすい説明で自学をサポート

たとえば「高校1年生にもわかるように円周率を説明して」とChatGPTに聞くと、やさしい言葉で丁寧に教えてくれます。

学生の学習サポートや、社会人の再学習にも便利です。

■ 英作文やレポートの添削にも活用可能

「この英文は自然か？」という質問にも的確にアドバイスしてくれます。外国語学習の補助として使っている学校も増えています。

3. 副業やクリエイティブ活動

■ ブログ記事やYouTubeの台本作成に

ブログや動画のアイデア出し、構成づくりにも生成AIが活躍。ライターやYouTuberの“右腕”として注目されています。

■ LINEスタンプやイラスト制作

MidjourneyやCanvaのAI機能を使えば、プロでなくても魅力的なデザインが簡単に作れます。

実際に、AIで作ったLINEスタンプを販売して収益を上げている人もいます。

4. SNS・Webコンテンツの強化

■ 画像・動画コンテンツの量産

AI画像生成ツールを使えば、インスタグラムやブログのビジュアル素材をオリジナルで作ることができます。

短時間でクオリティの高い素材ができるため、SNS運用の時短に。

■ コメント返信やDMの対応自動化

ChatGPTを活用して、自動で丁寧な返答を返す仕組みを構築するケースも増加中。

人手をかけずに「丁寧な印象」を保つことができ、企業アカウントでも導入が進んでいます。

5. その他、日常生活でも活躍中！

  • 旅行プランを考える（「2泊3日で京都旅行のプラン作って！」）

  • 冷蔵庫の中身でレシピを提案してもらう

  • 恋愛相談や進路相談をAIにしてみる（意外と面白い！）

生成AIは、特別な人だけのツールではなく、**“誰でも使える身近なサポーター”**になりつつあります。

「これもAIでできるの？」と驚くような使い方も、これからどんどん広がっていくでしょう。

1. ChatGPT（チャットGPT）｜文章生成の王道ツール

■ どんなAI？

文章や会話を生成できる対話型AI。質問すれば、人間のように答えてくれます。

■ 無料で始める方法

  1. OpenAI公式サイト（https://chat.openai.com） にアクセス

  2. Googleアカウントやメールアドレスで無料登録

  3. ログイン後、チャット形式で質問を入力するだけ！

■ 初心者におすすめの使い方例

  • ブログやSNSの文章を考えてもらう

  • 商品紹介文を自動生成

  • 旅行や料理のアイデア相談

  • 英文のチェックや翻訳の確認

2. Canva（キャンバ）｜デザイン初心者の味方！

■ どんなAI？

Canvaは無料のデザインツールで、最近は生成AI機能（文章・画像）も搭載されました。

■ 無料で始める方法

  1. Canva公式サイト（https://www.canva.com/） へアクセス

  2. Googleアカウントなどで登録

  3. デザイン作成画面で「Magic Write（文章生成）」「AI画像生成」を選択して使う

■ 初心者におすすめの使い方例

  • SNS投稿のデザイン作成（画像＋キャッチコピー）

  • チラシや名刺などのテンプレート利用

  • AIに文章を書いてもらい、画像に組み合わせる

3. Bing Chat（Microsoft Copilot）｜最新情報も得意なAI

■ どんなAI？

ChatGPTにインターネット検索機能を加えた、“調べ物に強いAIチャット”。

リアルタイム情報にも対応しているのが強みです。

■ 無料で始める方法

  1. Microsoft Edgeブラウザを使って「Bing」を開く

  2. 検索欄の横にある「チャット」ボタンをクリック

  3. Microsoftアカウントでログインして利用開始！

■ 初心者におすすめの使い方例

  • 最新のニュースやトレンド調査

  • 商品の比較・レビューまとめ

  • 質問とあわせて画像や表の生成もOK

4. Midjourney（ミッドジャーニー）｜画像生成の王道（やや中級向け）

■ どんなAI？

「〇〇なイラストが欲しい」と文字で伝えると、高品質な画像を自動で作ってくれるAIです。

■ 無料で始めるには？

2024年以降は完全無料トライアルが終了したため、利用には月額10ドル前後の有料プランが必要です（※初回は少しだけ無料で試せる時期もあります）。

※無料で画像生成を試したい場合は、CanvaやCraiyonがおすすめです。

最初の一歩は「触ってみる」だけでOK！

生成AIは使い方に“正解”があるわけではありません。

最初はうまく使えなくても、「こんなこと聞いてもいいの？」という気軽な気持ちでチャットしてみましょう。

小さな「便利」を積み重ねることで、やがて自分だけのAI活用スタイルが見つかってきます。

注意点とリスク｜著作権・情報の正確性に気をつけよう

生成AIはとても便利なツールですが、使う際には注意すべきポイントやリスクもあります。

特に初心者の方が見落としがちな「著作権」「正確性」「倫理」の問題について、ここでしっかり理解しておきましょう。

1. 生成AIが作ったものに著作権はある？

AIが自動で作った文章や画像には「著作権がない」とされるケースが多いです。

つまり、著作権の保護を受けられないため、自分が作った作品として登録したり、無断使用を訴えたりすることが難しい可能性があります。

また、学習に使われた元のデータに著作権がある場合、それをもとにAIが生成したものが「既存の作品と似すぎている」と問題になることも。

■ 注意点

  • 商用利用をする場合は、利用規約を必ずチェック（ツールごとに異なる）

  • 画像生成AIで作成した素材は、既存作品と酷似していないか確認

  • 自分で加筆・修正して「オリジナル性」を持たせる工夫も大切

2. ChatGPTの回答＝正しいとは限らない！

ChatGPTなどの生成AIは、非常に自然な文章で答えてくれますが、間違った情報や曖昧な内容を含んでいることがあります。

AIは「正しい答え」を探しているのではなく、「それらしい答え」を作っているだけなので、情報の信頼性には注意が必要です。

■ 具体例

  • 古い情報を使っている（ChatGPTの無料版は2023年までの情報が中心）

  • 専門的な質問でも自信たっぷりに誤情報を答えることがある

  • 医療・法律・金融など「人の生活に深く関わる分野」での利用は慎重に！

■ 対策

  • AIの回答は「参考情報」として捉える

  • 必ず自分で確認・調査する習慣を持つ

  • 必要に応じて、人間の専門家に相談する

3. 個人情報の取り扱いにも注意！

生成AIに入力した内容は、サービス提供側に保存される可能性があります。

そのため、個人情報や機密情報は絶対に入力しないことが基本ルールです。

■ 入力しないほうがいい情報

  • 本名、電話番号、住所、マイナンバーなど

  • 取引先の情報や、業務上の機密事項

  • 銀行口座やクレジットカード情報

AIに「信頼していいの？」と思うかもしれませんが、あくまで“ツール”として使う感覚が大切です。

4. AIは「偏り」や「差別」を学んでしまうことも

生成AIは、人間が作った大量の文章や画像を学習しています。その中には、無意識の偏見や差別的な表現が含まれていることもあり、AIがそれを真似してしまうリスクもあります。

■ 対策

  • 「これはおかしいかも」と感じたら、すぐに見直しや修正を

  • 不快な出力を見つけた場合は、運営元に報告できる機能を使う

  • 教育や子ども向け用途では、大人のチェックを入れることが重要

安心して使うために「正しく知る」ことが大事

生成AIは、便利でパワフルなツールですが、使い方を間違えるとトラブルのもとにもなります。

だからこそ、初心者でも最低限のルールとリスクを理解しておくことが大切です。

「便利さ」と「リスク」は表裏一体。知って使えば、あなたの力になります。」

まとめ｜生成AIは怖くない！誰でもすぐに使える未来のツール

ここまで、生成AIの基本から仕組み、活用方法や注意点までを見てきました。

「AIって難しそう」「自分には関係ないかも」と思っていた方も、少しイメージが変わってきたのではないでしょうか？

最後に、初心者のあなたに伝えたいことを3つの視点からまとめます。

1. 生成AIは“誰でも使える”ツール

生成AIというと、ITエンジニアやクリエイターが使うハイレベルな技術という印象があるかもしれません。

しかし実際には、スマホ1つで誰でもすぐに使えるツールがたくさんあります。

  • ChatGPTで日常の疑問を相談

  • CanvaでSNS投稿用の画像を作成

  • Bing Chatで最新ニュースを調べる

こういった使い方は、特別な知識やスキルがなくても始められます。まるで「便利な友だち」が一人増えたような感覚で、気軽に使ってみましょう。

2. 創造のハードルが一気に下がる時代

これまで、「文章を書くのが苦手」「絵を描けない」「アイデアが浮かばない」と感じていた人も、AIのサポートを受けることで**“創る”ことのハードルがぐっと下がります。**

  • AIに下書きを任せて、自分の言葉で仕上げる

  • AIが作った画像をもとに、自分で色を変える

  • アイデア出しだけAIにお願いして、企画は自分で仕上げる

このように、「AIと一緒に作る」という新しい発想の時代が始まっているのです。

3. 怖がらず、でも“正しく”使う

AIは便利ですが、万能ではありません。

誤情報や著作権問題、個人情報の取り扱いなど、「知っておくべき注意点」もあることを忘れてはいけません。

でも、それはスマートフォンやインターネットと同じこと。

正しく理解し、使い方を守れば、怖がる必要はありません。

むしろ、知って使うことで「日常生活や仕事をぐっと便利にしてくれる」味方になります。

これから始めるあなたへ

生成AIは、今後ますます進化していきます。

あなたがこの記事を読んで、「ちょっと試してみようかな」と思ったその瞬間から、あなたの生活は変わり始めています。

まずは一歩、小さくてもOK。未来の働き方・学び方・楽しみ方が、AIと一緒に広がっていきます。

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